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カナノキ

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Archive2018年06月 1/1

機能性食品

 今日の三重は雨です。昨年だったか、購入した除湿器がなかなかの優れもので、雨でも1日で洗濯物が乾き重宝しています。天気に左右されないっていいですね。買おうかどうしようか悩んでいる方は買った方が良いと思います。ほんとに。 地震で被災した地域、大丈夫かしら。私の住んでいる地域も短時間でしたが揺れがありました。結構ハッキリ分かるくらいの揺れで戸惑いました。以前住んでいた家は古くて、地震があると色々なもの...

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夏にオススメのハーブ

 暑いですね。でも雨が降ったり降らなかったり。変な季節。梅雨の時期に入ると、湿度や温度に対応する為に体は汗をかき、体内の環境を整えようとします。汗をかくとビタミンとミネラルが失われてしまいますので、水分補給と一緒に補うのが良いです。私は毎日ハーブティーを飲んでいますが、汗をかく時は特にハーブティーは有り難いなぁと思います。清涼飲料水や炭酸水も冷やして飲むと美味しいのですが、糖分が多かったり口の中が...

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トイレ用アロマスプレー

 台風接近中らしく。季節的に仕方ないですね。台風って、人工的に作れたり止めれるってテレビでやっていた事がありました。何か違う気がしますけどね。自然と起きるものには、何かしら理由があります。それを無理に抑えた所で根本の解決にはならない。それに、どちらかと言うと起きた事よりも、何故起きたのかを考える方が大切だと思います。何事も。 梅雨になって湿気が多くなると、嫌な臭いが広がりやすくなります。そこで今日...

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マイナス

 暑いですね。バテてやすい感じ。水分補給大事ですね。昨日は仕事に行ったのですが、帰宅してから頭痛と吐き気に見舞われまして、最終的には嘔吐してしまい、その後少し楽になったのですが、原因が分からない為夜間診療所に行ってきました。結局、熱中症や食中毒、脳の何かでもなく、ストレスや疲労で一時的なものはないかという診断に終わり安心。お粥と補水液のOS-1で落ち着きました。色々判断した結果、新しい仕事で生活ス...

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自分らしく心地よいライフスタイル
About me
主婦・ハーバルセラピスト。
自分らしく生きる事をモットーに、色々学び生活に取り入れています。ハーブの活用を中心に、私らしい生き方についても綴っています。